Kratki pravilni odmori lahko bistveno zmanjšajo utrujenost in izboljšajo zbranost zaposlenih. Delavnica predstavi učinkovite vaje in tehnike, primerne za izvajanje v pisarni ali med sestanki. Udeleženci spoznajo, kako telo ohraniti bolj gibljivo, sproščeno in energetsko stabilno skozi celoten delovni dan. Program je praktičen, dinamičen in takoj uporaben.